こんにちは！ 久しぶりの更新になってしまいましたが、すでに夏休みに突入！毎日の食事作りに苦労しているお母さんたちも多いのでは？ そこで今回は、読書から少し離れて「食事」についてお伝えしようと思います。 “食育”を難しく考えない 食事を5W1Hで考え…